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Listec ist ein Dorf in der Gemeinde Ruen, in Oblast Burgas, Bulgarien. Listec liegt auf 162 m Höhe, 0,9 km vom Gebirge Balkan entfernt. Die Einwohnerzahl beträgt 354 (2025). Die nächste größere Stadt ist Schumen, 48 km nordwestlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Reiter von Madara (46 km), Malkoto kale (7,1 km) und Marcellae (32 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Rischkipass (17,7 km) und Айтоски проход (16,2 km).