Proseč ist ein Dorf im Bezirk Česká Lípa, in Liberecký kraj, Czechia. Proseč liegt auf 395 m Höhe, 9,7 km vom Gebirge Giant entfernt. Die nächste größere Stadt ist Liberec, 20 km nordöstlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Burg Bezděz (15,6 km), Fernsehturm Ještěd (13,8 km) und Burg Grabštejn (25 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Horní Sedlo (22 km) und Velká Buková (10,5 km).