Arup ist ein Dorf in der Gemeinde Thisted, in der Region Nordjylland, Dänemark. Arup liegt auf 7 m Höhe. Die nächste größere Stadt ist Skive, 48 km südlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Hov Dås (5,3 km), Aggersborg (22 km) und Langdysser von Thisted (14,5 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Feggeklit (3,8 km) und Salgjerhøj (13,4 km).