Jämäs ist ein Dorf in der Gemeinde Kuhmo, in der Region Kainuu, Finnland. Jämäs liegt auf 161 m Höhe. Die nächste größere Stadt ist Jyväskylän maalaiskunta, 274 km südwestlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Kuhmo Church (5,1 km), Tuupala museum (4,8 km) und Winter War Museum (7,9 km).

Auch geschrieben Jämäs.