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Proskynás ist eine Siedlung in der Gemeinde Lokri, im Regionalbezirk Fthiotida, in der Region Mittelgriechenland, Griechenland. Proskynás liegt auf 200 m Höhe. Die Einwohnerzahl beträgt 97 (2021). Die nächste größere Stadt ist Livadia, 32 km südwestlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Gla (14,1 km), Abai (22 km) und Orchomenos (21 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Hippokrene (34 km).
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