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Vrésthena ist eine Siedlung in der Gemeinde Sparta, im Regionalbezirk Lakonien, in der Region Peloponnes, Griechenland. Vrésthena liegt auf 753 m Höhe, im Gebirge Parnon, auf der Halbinsel Peloponnese. Die Einwohnerzahl beträgt 334 (2021). Die nächste größere Stadt ist Tripoli, 34 km nordwestlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Mystras (21 km), Sparta (17,9 km) und Amyklai (22 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Cave of Caiada (20 km).
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