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Sparmós ist eine Siedlung in der Gemeinde Dímos Elassónas, im Regionalbezirk Larisa, in der Region Thessalien, Griechenland. Sparmós liegt auf 588 m Höhe, am Fuß des Gebirges Mount Olympus. Die Einwohnerzahl beträgt 104 (2021). Die nächste größere Stadt ist Katerini, 39 km nordöstlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Panagia Olympiotissa Monastery (11,2 km), ancient Dion (29 km) und Kloster Agia Triada Sparmou (6,3 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Mýtikas (14,5 km).
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