Lamėstas ist ein Dorf in Rajongemeinde Utena, im Bezirk Utena, Litauen. Lamėstas liegt auf 174 m Höhe. Die nächste größere Stadt ist Utena, 23 km nordwestlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Imkereimuseum Stripeikiai (7,5 km), Astronomisches Observatorium Molėtai (20 km) und Litauisches Museum für Ethnokosmologie (21 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Ladakalnis (7,8 km).

Auch geschrieben Lamėstas.