Sama ist ein Dorf in der Gemeinde Harstad, in der Provinz Troms, Norwegen. Sama liegt auf 47 m Höhe, am Fuß des Gebirges Vesterålen. Die nächste größere Stadt ist Harstad, 1,1 km östlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Belgica (3,2 km), Kirche von Trondenes (3,1 km) und Trondenes Fort (4,3 km). Zu den Naturdenkmälern gehören Gansås (2,6 km) und Nona (13,8 km).