Buğdam ist ein Dorf im Bezirk Araç, in der Provinz Kastamonu, Türkei. Buğdam liegt auf 905 m Höhe, im Gebirge Ilgaz. Die Einwohnerzahl beträgt 94. Die nächste größere Stadt ist Kastamonu, 34 km östlich. Zu den Sehenswürdigkeiten in der Umgebung gehören Mahmut Bey Moschee (34 km), Kahin Tepe (2,9 km) und Bezirgan-Talsperre (16,0 km).
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